STRES

Na predavanju z naslovom Obvladovanje stresa je profesor dvignil
kozarec poln vode in vprašal zbrano občinstvo: Kaj mislite, kako težak
je ta kozarec? Odgovori študentov so bili različni, od 20 gr do 500
gr. Absolutna teža ni pomembna, jim je odgovoril učitelj. Pomembno je,
kako dolgo držim ta kozarec v roki. Če ga držim eno minuto, bo vse v
redu. Če ga drzim eno uro, me bo bolela roka. Če ga bom držal cel dan,
boste morali poklicati zdravnika. Dlje časa kot ga držimo v roki,
težji postaja kozarec, pa čeprav je teža ves čas enaka.
Podobno je z našimi skrbmi: Če jih boste nenehno držali v sebi, bodo
postajale vedno težje in težje in zdelo se vam bo, da ne morete
naprej. Zato odložite kozarec, počivajte nekaj trenutkov in ga nato
ponovno dvignite. Naučite se odložiti bremena, ki vas tarejo, saj
lahko edino na tak način učinkovito delujete. Svetujem vam da odložite
delovna bremena, ko se boste danes popoldne vrnili domov. Ne nosite
jih v domačo hišo, saj jih boste jutri spet lahko odnesli s seboj.
Življenje je kratko, uživajmo ga!

KARMA

Karmo ustvarjamo:

1. z mislimi
2. z besedami
3. s telesom
4. z vplivom in močjo

Kar seješ, to žanješ.

TRI NAČELA

Če se držimo treh načel:pravilna prehrana, dobra družba in redna vadba, se bodo ovire in težave v telesu in umu razpršile.

Človek v težavah

Če je človek v težavah, je v težavah zato, ker so njegovum zastrupili učitelji, ki so ga učili:" Izberi to!Ne stori tega, stori tisto!Njihov moraš in ne smeš so te ubili.

Stvari okoli tebe

Vselej pomni,kar koli se dogaja okoli tebe,ima korenine v tvojem umu.Um je vselej vzrok.

Vzgoja otrok

Ljudje vzgajamo otroke kot hišne ljubljenčke. Če boš priden dobiš nagrado, če boš poreden pa kazen. Le do ljubljenčkov smo bolj prijazni.Ne pričakujemo, da se bo pes obnašal kot mačka in obratno.Psa sprejemamo kot psa in mačko kot mačko. Lepo bi bilo, da bi otroka sprejemali kot otroka in partnerja kot partnerja.

Kako se spremeniti

Edini način, da spremenite svojo zgodbo, je, da spremenite svoje prepričanje o sebi. Če se znebite lažnih prepričanj o sebi, se bodo spremenila tudi vaša lažna prepričanja o drugih ljudeh.

Bodi kar si

Nikdar ne morete biti nekaj , kar niste. Lahko ste le vi in nič drugega. In vi ste vi prav zdaj brez vsakršnega truda.

Glas lažnjivca

V naših glavah se oglaša glas lažnivca. Ta glas nikoli ne preneha presojati.Presoja vse , kar počnemo, vse, česar ne počnemo, vse, kar čutimo, vse, česar ne čutimo, vse kar počno drugi ljudje. Vseskozi izreka laži.

Podzavestna agresija

Podzavestna agresija tistih, ki postanejo odvisni od duhovnosti je veliko bolj destruktivna in povzroča veliko več škode drugim in posledično tudi samim sebi. Poznamo celo vojsko takih, ki so zaradi zasvojenosti z duhovnostjo postali zelo netolerantni do tistih, ki niso duhovni, tistih, kniso vegetarijanci, ki ne meditirajo in ki živijo svoje, za njih normalno življenje.

Moje življenje

Nihče nas ni vprašal, če si želimo živeti.Zato tudi mi ne bomo spraševali druge, če jim je všeč kako živimo.

Živeti ta trenutek

Večina ljudi živi za včeraj ali pa za jutri. Če bi vsi ljudje živeli ta trenutek bi bil raj na zemlji,

Sreča - nesreča

Vsako jutro, ko vstaneš se lahko odločiš, da boš srečen ali pa nesrečen. Ker je normalno da večina ljudi živi nesrečno se odločiš za nesrečo. Bodi nenormalen in se odloči za srečo.

Moč misli

Vsaka misel ustvari dejanje !!!!